García y García, E. (1919). La mujer moderna en su casa: contiene todo lo que la mujer debe conocer para ser buena ama de casa. Cuzco: Tip. Americana.

En relación con su título, la finalidad de este libro es ser una guía de orientación a las mujeres que están prontas a realizar el salto de ser hija de familia a ama de casa. Busca ayudar en esa transición para evitar la inicial desorientación en las cosas del hogar que puede tener una esposa joven. Y al ser una guía, se divide en dos partes, siendo la primera la dedicada especificamente a todo lo relacionado con la administración de la casa, desde el arreglo general del espacio, como recibir visitas, como vestirse para cada ocasión, el cuidado y lavado de cada prenda de vestir, tips de higiene personal hasta la forma correcta de alimentar a la familia; y la segunda parte que trata sobre la ciencia del cuidado del niño, que es la puericultura.

Cabe recalcar que el texto se publicó en un contexto donde los conceptos higienistas estaban en boga y cada capítulo conserva líneas dedicadas a reflexionar en torno a este tópico. La primera parte consta de más de 20 capítulos que tratan sobre “la obra exclusiva de la mujer” que es el arreglo general de la casa, desde la administración del espacio y muebles, en el que ofrece tips como crear sus propios muebles y recetas de limpieza y mantenimiento del mobiliario. También podemos tips sobre como lavar cada prenda de vestir en relación al material, como arreglarlas y confeccionarlas, ya que, según Elvira García y García, una buena ama de casa saca provecho de todo lo que está a su alcance para economizar la administración del hogar. En este apartado hay información sobre el manejo de flores y plantas, la higiene y cuidado de la piel, de la boca, y la salud del hogar, la cual puede evitarse con una buena alimentación, por ello que adjunta una serie de recetas para cada ocasión, tanto para el desayuno, almuerzo, cena, y para situaciones en las que hay un enfermo en casa (dieta). 

En la segunda parte del libro se explaya sobre la ciencia del cuidado de los niños, diferenciando las siguientes: los cuidados antes de la procreación y del nacimiento, que engloba específicamente la salud que deben tener los novios antes de contraer matrimonio ya que de ello depende la salud de la familia; la etapa del embarazo o gestación, donde se debe tener central atención en el cuidado de la mujer, resaltando el ejercicio físico para equilibrar la salud de la madre y del niño; los primeros cuidados del recién nacido, con recomendaciones de cómo empezar la lactancia, el vestirlo y bañarlo por primera vez, la higiene de la primera lactancia y la higiene íntima de la mujer después del parto, mencionando el cuidado íntimo durante la menstruación.

Este libro es muy provechoso para todo interesado o interesada en conocer la cultura de la familia, el cuidado de la infancia, la higiene personal y familiar, la moda (tanto femenina y masculina para cada ocasión) de esos años, la alimentación de inicios del siglo XX en nuestro país. Sin duda alguna, muchas recetas adjuntas en este texto aún pueden prepararse a la actualidad ya que están muy bien detalladas para ponerlas en práctica y conocer un poco de la sazón del siglo pasado.

Existencias digitalizadas:

Créditos: Google.

Elaborador: Quispe Tacuse, Isabel

Fecha de publicación: 17/ENE/2025

Última publicación: 17/ENE/2025